夏至

今日は「夏至」。1年で昼がいちばんなが～い日です。最近ウォーキング
を再開しました。仕事が速い時には歩くようにしています。年齢共に
代謝が低下、減量だけではおっつかないようです。帰宅して体重計に載り
ます。努力は裏切りません。


ヒメジョン、河川敷に咲いておりました



今日の川
docomo SH-04G